Servizi

Personal Trainer

Hai poco tempo libero, poca voglia di allenarti e troppi impegni da affrontare?
Non fare da te, ma fai per tre, con il nostro servizio di personal trainer.
ll personal trainer è molto più di un coach: è un appassionato di sport e un’esperto in varie discipline, come la fisiologia, l’anatomia e la nutrizione.

Ti motiva costantemente, ti aiuta ad eseguire al meglio ogni esercizio, ma soprattutto elabora un piano di allenamenti su misura per te e li aggiorna costantemente in funzione dei tuoi sviluppi e dei tuoi obiettivi.

Da una parte c’è quello che vorresti ottenere, dall’altra il tuo corpo con le sue potenzialità ed i suoi limiti.

Personal Trainer TRE CASTELLI
investimento sicuro nella tua salute e nel tuo benessere.
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Consulenze Alimentari

DIETA PERSONALIZZATA

La nostra dieta è su misura ed è rigorosamente scientifica, non utilizza farmaci, permette di dimagrire con i cibi preferiti, soddisfare le richieste di chiunque abbia problemi di sovrappeso e migliorare la forma fisica, mentale e sportiva.

Dieta per l’incremento della massa muscolare.
Educazione alimentare.

Richiedi un appuntamento informativo!
Ti verra’ fatto un check-up iniziale compreso di anamnesi e plicometria.