Settimana gratuita a Bellinzona
Benessere della tua schiena - Ultimi posti disponibili
Dal 21 al 27 ottobre, vieni a scoprire tutte le novità dedicate alla tua schiena. L'evento è gratuito e aperto a tutti!
Prova tutte le novità, migliora la tua postura, riduci il dolore e sentiti più forte
Scopri e prova le nuove attività dedicate al benessere della tua schiena, ricevi informazioni gratuite per ridurre il dolore e migliorare la tua postura, ottieni analisi gratuite.
Forte e bilanciato
Una delicata unione di semplici esercizi di Yoga, Tai Chi e Pilates, un lavoro di stiramenti, associato a musica che ispira pace e relax. Il controllo della respirazione è parte essenziale di ogni esercizio.
Benessere completo
Il Pilates è ideale per migliorare la postura, prevenire dolori e rafforzare il core, garantendo un benessere completo e duraturo.
Riequilibrio posturale
Mobilità, stretching e tono dei muscoli profondi stabilizzatori. Ogni classe è ispirata alle tecniche più conosciute per il riequilibrio posturale.
Pilates, in sospensione
Con TRX Pilates, grazie all’uso del TRX Suspension Trainer, l’allenamento diventa ancora più dinamico.
Allevia e previeni il mal di schiena con WBS
La panca posturale WBS allevia il mal di schiena, corregge la postura e, se utilizzata come panca da allenamento, tonifica il corpo. Questo metodo è ormai il punto di riferimento per professionisti e privati nel loro percorso verso il benessere, supportato dai corsi di alta formazione della WBS Academy.
Prenota la settimana gratuita per la tua schiena
Completa i campi qui sotto e ti contatteremo in breve tempo.
Abbiamo ancora 4 posti disponibili
