Ispirato ai principi di allenamento atletico d’élite, LES MILLS CORE è un allenamento di base scientifico per un incredibile tono di base e prestazioni sportive. Costruisci forza, stabilità e resistenza nei muscoli che supportano il tuo core, migliora l’equilibrio, assisti la prevenzione degli infortuni e diventi migliore in tutto ciò che fai.

Orari
- Orario Classe : Lunedì, 10:30- 11:00
- Orario Classe : Lunedì, 12:15- 13:00
- Orario Classe : Martedì, 19:45- 20:30
- Orario Classe : Giovedì, 08:30- 09:00
- Orario Classe : Venerdì, 10:30- 11:00
- Orario Classe : Venerdì, 17:30- 18:00