Ispirato ai principi di allenamento atletico d’élite, LES MILLS CORE è un allenamento di base scientifico per un incredibile tono di base e prestazioni sportive. Costruisci forza, stabilità e resistenza nei muscoli che supportano il tuo core, migliora l’equilibrio, assisti la prevenzione degli infortuni e diventi migliore in tutto ciò che fai.
Orari
- Orario Classe : Monday, 10:30- 11:00
- Orario Classe : Monday, 12:15- 13:00
- Orario Classe : Tuesday, 19:45- 20:30
- Orario Classe : Thursday, 08:30- 09:00
- Orario Classe : Friday, 10:30- 11:00
- Orario Classe : Friday, 17:30- 18:00